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食材明细

猪肠涨糯米的猪肠涨糯做法详细步骤第1步
猪大肠用海盐清洗，糯米泡浸三十分钟，猪肠涨糯各种辅料切好备用。猪肠涨糯
把香菇等辅料炒香，猪肠涨糯加入糯米一起炒匀备用。猪肠涨糯步骤图:猪大肠用海盐清洗，猪肠涨糯<strong></strong>糯米泡浸三十分钟，猪肠涨糯各种辅料切好备

第2步
猪大肠一头用纱线捆绑，猪肠涨糯一勺糯米，猪肠涨糯一勺清水，猪肠涨糯装七成左右，用纱线绑好。(不要生空气，留一段空间，糯米煮熟会涨大。)然后，冷水下锅煮（蒸也可以）=十分钟左右。
切片装盘，开吃。（弄点糖桨更好吃。）步骤图:猪大肠一头用纱线捆绑，一勺糯米，一勺清水，装七成左

猪肠涨糯米的营养分析

糯米 1. 糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸及淀粉等，营养丰富，为温补强壮食品，具有补中益气，健脾养胃，...
一般人群都能食用1. 适宜体虚自汗、盗汗、多汗、血虚、头晕眼花...详细介绍
糯米菜谱：糯米排骨糯米凉糕巧克力糯米蛋糕更多做法>
虾仁 1. 虾营养丰富，含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍；还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分，且其肉质松软，易消化...
一般人群均可食用1. 中老年人、孕妇、心血管病患者、肾虚阳痿、...详细介绍
虾仁菜谱：虾仁炒黄瓜状元及第汤煲榄菜虾仁炒饭更多做法>
猪大肠猪大肠有润燥、补虚、止渴止血之功效。可用于治疗虚弱口渴、脱肛、痔疮、便血、便秘等症。 ...
一般人都可食用1. 适宜大肠病变，如痔疮、便血、脱肛者食用；适...详细介绍
猪大肠菜谱：油爆肠双香炖猪大肠巴戟炖猪大肠更多做法>
五花肉猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸，并提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。 ...
一般人都可食用；湿热痰滞内蕴者慎服；肥胖、血脂较高者不宜多食。...详细介绍
五花肉菜谱：肉汁煲南瓜湘式小炒五花肉香烤五花肉更多做法>

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